ご予約はお問合せフォームでご連絡頂くか LINE [  @hir5412t  ] へご連絡ください。

不定期でお休みすることがございます。下記カレンダーもしくはスタジオ掲示をご確認ください。

レッスン内容、強度は詳細よりご確認ください。

インサイドフローは不定期開催となります。

Instagramよりご確認ください。

グループレッスン下記の通りです。最大6名様で先着となります。

グループレッスンがない時間帯はパーソナルトレーニング予約可能時間です。空き等はお問合せください。

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11:10-12:10

ピラティス

12:30−13:30

​のびるピラティス

19:00-20:00

ピラティス

​水

18:30−19:30

ピラティス

19:45−20:45

​ピラティス

​木

11:30−12:30

ゆるゆるピラティス

11:30−12:30

ゆるゆるピラティス

13:00-14:00

​フローヨガ

​レッスンの詳細はポップアップでご確認ください。

強度は★、★★、★★★の3段階で表示しています。

残席等のお知らせはLINE[ @hir5412t ]でご連絡しますのでご活用くださいませ。